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Viva a terceira idade!

No blog OverSixty você encontra conteúdos que vão te ajudar a viver a terceira idade com qualidade, prazer e saúde!

Fotos de idosos tatuados na vida real: nunca é tarde para fazer sua primeira tatuagem

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Bem-Estar
A gente nunca é velho demais para fazer a primeira tatuagem! Confira fotos de idosos tatuados e suas histórias.  ...
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Cuidados com idosos: quando um idoso cuida de outro idoso

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Bem-Estar Saúde
Cuidados com idosos: com o envelhecimento da população brasileira, cada vez está mais visível o fenômeno de um idoso cuidando...
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Exercitando a mente: dicas de como exercitar a mente para os idosos

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O que acontece quando a memória começa a falhar e dicas para continuar exercitando a mente e ter saúde e...
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Terceira idade – Manual do novo idoso: tudo o que você precisa saber

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Bem-Estar
Tudo o que você precisa saber sobre a terceira idade. Cuidados, mercado de trabalho, dicas de exercício e de qualidade...
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Exercícios para idosos: veja 3 dicas para começar a praticar hoje mesmo

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Atividade Física
Conheça os principais tipos de exercícios para idosos, indicações, benefícios e 3 dicas para começar agora   A Organização Mundial...
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Pilates para idosos: como começar a praticar?

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Atividade Física Bem-Estar Coronavírus
Entenda o que é o método Pilates, seus principais benefícios para os idosos e quais são os principais cuidados antes...
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Sinais de infarto: o que eu preciso saber para cuidar da minha saúde

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Bem-Estar Saúde
Entenda o que são doenças cardiovasculares, os principais números no Brasil, quais são os sinais de infarto e principais fatores...
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O que é Alzheimer?

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Entenda o que é Alzheimer, seus principais sintomas, os fatores de risco e algumas estratégias que ajudam a combater os...
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Pressão normal: cuidados para minha saúde

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Entenda o que é pressão arterial, conheça mais sobre a saúde do brasileiro e veja o que é pressão normal,...
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Empreendedorismo na terceira idade

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Entenda o que é empreendedorismo, como ele se caracteriza e como é o atual panorama dos empreendedores na terceira idade...
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Carteira do idoso: tudo o que você precisa saber

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Entenda o que é a Carteira do Idoso e o Cartão do Idoso, principais benefícios, quem tem direito, como usar...
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Cursos para terceira idade: aulas online e gratuitas

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Bem-Estar Tecnologia
Separamos aqui diversas sugestões de cursos online e gratuitos ideais para a terceira idade, desde atividades físicas até para estimular...
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Presbifonia: o Envelhecimento da Voz e como mantê-la jovem  mais tempo

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Bem-Estar Saúde
Entenda o que é Presbifonia, como acontece o envelhecimento da voz e os principais cuidados necessários para mantê-la jovem por...
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Filmes sobre idosos: 5 filmes com idosos como protagonista

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Criamos uma lista com 5 filmes que estão disponíveis no Netflix que têm os idosos como protagonista   Devido à...
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Planejamento de viagem: o que os idosos precisam levar em consideração

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Entenda os principais pontos que precisam ser levados em consideração na hora dos idosos começarem a planejar uma viagem para...
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Terceira idade e tecnologia: os 4 melhores aplicativos de comunicação

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Tecnologia Trabalho
Terceira idade conectada: conheça 4 aplicativos essenciais para você continuar se comunicando com família, amigos e negócios   Com a...
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Meditação para idosos: principais benefícios para a saúde

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Bem-Estar Saúde
Entenda a importância da prática da meditação na terceira idade e comece hoje mesmo a praticá-la. O envelhecimento comum na...
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Namoro na terceira idade: mitos e verdades

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O namoro entre pessoas da terceira idade é cada vez mais comum. Entenda quais são os principais benefícios e desafios...
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Está se aposentando, mas quer ter uma renda extra? Separei aqui 3 dicas para te ajudar a conseguir ganhar dinheiro...
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Quer fazer um investimento para o seu neto? Entenda um pouco mais como investir para o futuro.   Poupar não...
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Luto e terceira idade: principais desafios

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Bem-Estar Saúde
Entenda porque o luto merece atenção na terceira idade, quais são suas 5 fases e veja formas de superá-lo.  ...
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Os desafios do mercado de trabalho na terceira idade

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Veja o atual panorama que afeta o idoso no mercado de trabalho e entenda os principais desafios para a terceira...
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Idosos na quarentena: dicas de atividades durante a pandemia

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Atividade Física Coronavírus
Separamos diversas dicas de atividades para quem tem mais de 60 anos e quer se manter ativo durante o isolamento...
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Entenda o que são os grupos de riscos em relação ao coronavírus (Covid-19) e quais são os cuidados que as...
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Atividade Física
Atividade física na terceira idade pode exigir certos cuidados, mas é altamente recomendada e contribui para um envelhecimento saudável. Neste...
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Sexo na terceira idade: dicas, mitos e verdades

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Sexo na terceira idade é um assunto pouco comentado, repleto de mitos e tabus. Neste post vamos explicar os benefícios...
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Envelhecimento ativo: tudo o que você precisa saber para ter saúde na terceira idade

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Bem-Estar
O envelhecimento ativo é uma das principais preocupações para quem já está, ou se aproxima da terceira idade. Neste artigo...
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